Zeit für Auszeit und Erholung

im Shakti Vani Ayu

 

Willkommen!

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Willkommen im
Shakti Vani Ayu

Die aus Indien stammende, 5000 Jahre alte, traditionelle Naturheilkunde, hat bis heute viele Anwender in Indien, Nepal und Sri Lanka. Das Wort „Ayurveda“ ist Sanskrit – eine alte indische Gelehrtensprache – und bedeutet „Wissen vom Leben“, abgeleitet von „Ayus“ (Leben) und „Veda“ (Wissen). Dr. Thangarasa Ravichandran kann auf eine grosse, über Jahrzehnte angeeignete Erfahrung in Ayurveda Diagnose, authentischen Ayurveda-Anwendungen, Yoga und Beratung zurückblicken. In Indien hat er den Medical Doctor of Alternative Medicin absolviert. Er ist zugelassener Ayurveda Arzt, Heilpraktiker, zugelassener Homöopath und Mitglied im Naturarztverband der Schweiz (NVS) und von den Schweizer Krankenkassen anerkannt. Sothimala Ruban hat ihre Ausbildung zur diplomierten Ayurveda Therapeutin in ihrer Heimat Sri Lanka und in Indien absolviert. Sie verfügt über eine mehr als zehnjährige Erfahrung in ihrem Gebiet. Thangarasa, Sothimala und das Team freuen sich auf Sie. Geniessen Sie die feinste Art AYURVEDA. Herzlich Willkommen!

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Aktuelle Neuigkeiten

Auf unserer Internetseite und in unserem Flyer geben wir Ihnen Tipps zur Lebensart nach AYURVEDA.

 

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Unsere Angebote

Sprechstunde
beim Ayurveda-Arzt

Dr. Thangarasa Ravichandran stellt Diagnosen auf und ist für die Ernährungs- und Gesundheitsberatung zuständig.

 

  • Ca. 50 min. | Preis: CHF 140,-
  • Ca. 80 min. | Preis: CHF 210,-

 

Abhyanga
(Ganzkörpermassage)

Das Kräuteröl wird auf dem ganzen Körper aufgetragen und mit der flachen Hand in die Haut einmassiert. 

Auf diese Weise werden das Nervensystem und der Sehsinn gestärkt, die Organfunktion angeregt und die Haut widerstandsfähiger gemacht. Neben der Wirkung gegen Müdigkeit wird durch die Massage eine Hitze entfacht, wodurch sich der Körper von Schadstoffen befreien kann. 

Die Anwendung hilft bei Athrose, Muskelverspannung, Durchblutungsstörungen und Toxin-Belastung. Sie belebt Haut, Muskeln, Venen, Arterien, zirkulatorische Systeme und wirkt gegen den Alterungsprozess. 

 

  • Ca. 50 min. | CHF 120,- (Therapeutin)
                       | CHF 140.- (Ayurveda-Arzt)
  • Ca. 80 min. | CHF 190,- (Therapeutin)
                       | CHF 210,- (Ayurveda-Arzt)

 

Pristhabhyanga
(Rückenmassage)

Das warme Kräuteröl wird auf dem Rücken aufgetragen und einmassiert. 

Je nach Verspannung, Schmerzen und Körperkonstruktion werden die Massage- oder Schmerzpubkte in unterschiedlicher Stärke gedrückt, wodurch sich die Verspannungen lösen. 

Die Anwendung hilft bei Muskelkrämpfen, Rücken- und Nackenschmerzen. Darüber hinaus wird das Taubheitsgefühl in den Armen bekämpft.

 

  • Ca. 25 Min. | CHF 70,- (Therapeutin)
                       | CHF 80,- (Ayurveda-Arzt)

 

 

Kadivasti
(Ölbad im Lendenbereich)

Nach einer Rückenmassage wird ein besonders zubereitetes, warmes Öl auf dem Rücken in einem Ring aus Bohnenteig aufgebracht. 

Mit Hilfe des Ölbads wird ein bestimmter Punkt auf dem Rücken oder im Nacken behandelt. 

Die Anwendung hilft bei Beschwerden an der Wirbelsäule, degenerativem Bandscheibenvorfall und Rückenschmerzen. 

Es wird empfohlen, vorher eine Sprechstunde beim Ayurveda-Arzt wahrzunehmen, um die Anzahl der Therapien festzulegen. 

 

  • Ca. 50 Min. | CHF 120.- (Therapeutin)
                       | CHF 140,- (Ayurveda Arzt)
  • Ca. 80 Min. | CHF 190,- (Therapeutin)
                       | CHF 210,- (Ayurveda-Arzt)

 

Padabhyanga
(Fussmassage)

Eine ayurvedische Fussmassage kann bei vielen körperlichen Verspannungen helfen, da sich für jedes Organ ein entsprechender Reflexpunkt in den Füssen befindet.

Die Anwendung hilft bei Rauheit, Hornhaut, Rissen und Steifheit. Neben der Bekämpfung von Müdigkeit und Taubheitsgefühlen lindert sie Schlafstörungen und Nervösität. 

Kontraindikatoren für die Massage sind offene Wunden, starker Fusspilz und tiefliegende Krampfadern mit Thromboseeignung. 

 

  • Ca. 25 Min. | CHF 70,- (Therapeutin)
                       | CHF 80,- (Ayurveda-Arzt)

 

Shiroabhyanga
(Kopf- & Schultermassage)

Die Massage hat eine verjüngende Wirkung, belebt die Sinnesorgane und sorgt für eine totale Entspannung. 

Die Anwendung hilft bei Kopfschmerzen, Juckreiz und Schlaflosigkeit. Darüber hinaus lindert sie trockene Kopfhaut.

 

  • Ca. 25 Min. | CHF 70,- (Therapeutin)
                       | CHF 80,- (Ayurveda-Arzt)

 

 

Pinda Sweda
(Kräuterbeutel-Massage)

Bei diesem Behandlungsverfahren werden Kräuterbeutel aus gehackten Kräutern, Kräuterpulver und Blättern mit warmen medizinischen Ölen am gesamten Körper aufgebracht und durch rhytmisches Klopfen einmassiert. 

Die Anwendung hilft bei Gelenkschmerzen und Muskelversagen.

 

  • Ca. 50 Min. | CHF 120,- (Therapeutin)
                       | CHF 140,- (Ayurveda-Arzt)
  • Ca. 80 Min. | CHF 190,- (Therapeutin)
                       | CHF 210,- (Ayurveda-Arzt)

 

Shirodhara
(Ganzkörpermassage mit Ölstirnguss)

Warmes heilpflanzliches Kräuteröl wird in einem kontinuierlichen Strom sanft über die Stirn gegossen.

Shirodhara entspannt das Nervensystem und wirkt wie Balsam für das Gehirn.

Die Anwendung hilft bei Schlafstörungen, Müdigkeit, Depressionen, Ängsten, Kopfschmerzen und Migräne.

Danach sollte man keinen Sport treiben, Alkohol trinken, lesen, Fernsehen schauen oder lange Auto fahren.

 

  • Ca. 90 Min. | CHF 230,- (Therapeutin)
                       | CHF 260,- (Ayurveda-Arzt)

 

 

Nach den Behandlungen sollten Sie min. eine Stunde Entspannung einplanen.

Die drei DOSHAS

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VATA

  • Leichter Körperbau
  • Geringes Gewicht
  • Neigung zu trockener, rauer Haut
  • Feines, sprödes Haar
  • Kalte Hände und Füsse

KAPA

  • Stabiler, schwerer Körperaufbau
  • Neigung zu glatter und fettiger Haut
  • Kräftiges, meist dunkles Haar
  • Feuchte Hände und Füsse (Schweissfüsse)

PITTA

  • Mittelschwerer, geschmeidiger Körperaufbau
  • Tendenz zu rötlicher Haut und Haarfarbe Sommersprossen und Muttermalen
  • Warme Hände und Füsse

 

PHYSIOLOGISCHE MERKMALE

  • Unregelmässiger Hunger und unregelmässige Verdauung
  • Probleme mit Verstopfung
  • Abneigung gegen kaltes, windiges Wetter
  • Tendenz zu leichtem und unterbrochenem Schlaf
  • Mässiger Hunger und langsame Verdauung
  • Bevorzugung süsser und deftiger Nahrung
  • Verträgt Kälte gut; Hitze weniger gut
  • Tiefer und langer Schlaf
  • Starker Hunger und gute Verdauung
  • Bevorzugung kalter Nahrung und kühler Getränke
  • Abneigung gegen Hitze
  • Tiefer und ausreichender Schlaf

 

PERSÖNLICHKEITSMERKMALE

  • Ideenreichtum
  • Schnelle Auffassungsgabe, gutes Kurzzeitgedächnis
  • Aktivitäten werden schnell ausgeführt
  • Begeisterungsfähigkeit
  • Neigung zu Sorgen und Kummer
  • Hohe Anpassungsfähigkeit und gutes Einfühlungsvermögen
  • Kraft und Ausdauer
  • Langsame Auffassungsgabe; gutes Langzeitgedächtnis
  • Langsames und gründliches Arbeiten
  • Ruhige und ausgeglichene Persönlichkeit
  • Entschlossenheit
  • Organisationstalent
  • Gute Auffassungsgabe und ausgezeichnetes Gedächtnis
  • Präzise und zielstrebige Art zu arbeiten
  • Fähigkeit, erlerntes systematisch wiederzugeben
  • Guter Redner, unternehmenslustig und wagemutig
  • Hohe Erregungsbereitschaft
  • Fröhlicher Charakter

 

Unser Spa Bereich

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Wir kümmern uns um Sie

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Dr. Thangarasa
Ravichandran M. D. (A.M)

Ayurveda-Arzt mit
langjähriger Berufserfahrung

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Sothimala
Ruban

Ayurveda Therapeutin mit mehr als zehnjähriger Berufserfahrung

 

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